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  • 【動画】肩を回すと肩の先が痛い時の解消「体操」

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    【痛っ!!】肩の痛み、腕の付け根の痛み※水泳する方へ向けたYouTube動画ですが、水泳をしない方も一緒です ^-^ 肩を回すと、肩先が引っかかるように痛んだり、脇を広げていくと痛んだり、バンザイの時最終可動域まで腕が挙がらなかっ...

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  • 「水素」を鼻から吸う時代!!

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    【水素吸入】いま美容と医療で話題の、水素吸入。きしだ整骨院で水素吸入ができるようになりました。酸素(O2)ではなく、水素(H)です。 ※1分間に520mlの水素ガスを発生させることができる高水準の水素ガス発生装置を導入したんです!...

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  • 首の後ろ・背中が痛い時のセルフケア その予防策

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     いつもきしだ整骨院 院長岸田のつぶやきブログをご覧いただいてありがとうございます。  YouTubeで「水泳」関係や「体の痛みのケア」「健康体操」などをあげていますが、こちらの【首の後ろ・肩甲骨の内側の痛み ...

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  • セルフで骨盤を調整する。

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    今回は、「骨盤のセルフ調整法」についてお話ししています。今日も岸田のつぶやきブログへの訪問ありがとうございます。長野県岡谷市のきしだ整骨院の岸田です。 産後の骨盤調整や、腰痛の改善、姿勢の改善の為に、当院の骨盤調整を受けられる方が...

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  • 腰痛にはコルセットは必須か?

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    今回は、腰にまくコルセット、骨盤ベルト、についてお話ししています。今日も岸田のつぶやきブログへの訪問ありがとうございます。長野県岡谷市のきしだ整骨院の岸田です。 腰痛を治すためにコルセットは必要か??どんなコルセットが自分には合っ...

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