季節の変わり目のせいか、

上の図のような箇所、「肩甲骨の内側」と「首の付け根」の痛みや、

手のシビれの症状を訴える患者様が多いです。

 

 

「きしだ整骨院チャンネル」YouTube動画でも多くの方に見ていただけて、

自分で言うのもなんですが良く出来ていて笑、

高評価をいただいております。

 

【肩甲骨内側が凝る・痛い】改善策 決定版！！

どの体操よりもコレをやってみて下さい！

 

 

ここの痛みが強く出ると、ほんと辛いです。

痛くて寝返りも打てない、とか

息ができないほど痛い、とか、シビれがキツくて、、泣、、　　　

 

 

できるだけ、早めにセルフで対応すればこじらすこともありません。

 

 

ぜひ（チャンネル登録をしていただいて）動画のセルフケアやってみてください！

岸田